『粗食のススメ』について。
寒い時期も、もう少しです。
今まで、沢山甘いものやカロリーの高いものを摂取されませんでしたか。
心当たりのある方は「栄養のバランスを考慮した、胃に優しい食事」を実践してみてくださいね。(*^^*)



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日の丸弁当
日の丸弁当（ひのまるべんとう）は、日本の弁当の一つ。弁当箱に詰めた飯の中央に副食として梅干し1個だけを乗せたもので、日本の国旗（日の丸）のデザインに似ていることが名の由来である。特に戦時中、興亜奉公日（毎月1日）の食事に奨励されたことで知られており、戦時中の代表的な食べ物の一つとも考えられている。…
18キロバイト (2,535 語) - 2022年11月11日 (金) 12:25




『粗食のススメ』

『粗食のススメ』

ケイジ
@keijiouterspace

粗食のススメ https://t.co/GHpCuFdRla

2022-12-15 08:56:41

（出典 @keijiouterspace）