『粗食のススメ』について。
最近、日常的に高カロリーの食事になっておりませんか。
シンプルな食事も必要だと思います。
休肝(お酒を飲まない)と粗食を定期的に行っては如何でしょうか。

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日の丸弁当(ひのまるべんとう)は、日本の弁当の一つ。弁当箱に詰めた飯の中央に副食として梅干し1個だけを乗せたもので、日本の国旗(日の丸)のデザインに似ていることが名の由来である。特に戦時中、興亜奉公日(毎月1日)の食事に奨励されたことで知られており、戦時中の代表的な食べ物の一つとも考えられている。…
18キロバイト (2,535 語) - 2022年11月11日 (金) 12:25




『粗食のススメ』

『粗食のススメ』

ケイジ
@keijiouterspace

粗食のススメ https://t.co/GHpCuFdRla

2022-12-15 08:56:41

(出典 @keijiouterspace)